PROJETO VERÃO ESPORTE E SAÚDE , EM CRUZ DAS ALMAS


Após a entrega dos equipamentos da academia ao ar livre, nessa segunda-feira (11), na Praça Multiuso, o Projeto Verão - Esporte e Saúde recebeu a participação de um grande número de pessoas em busca de uma qualidade de vida com a prática do esporte.
A ação, que acontece de segunda a quinta, no início da manhã e final da tarde, na manhã desta terça-feira (12) teve a aula de Funcional com os parceiros da Academia Vital Energy, personal Luciano Júnior e o professor Hebert Cruz. Agora, à tarde, teremos uma sessão de alongamentos e aquecimentos, imprescindíveis na prática de exercícios físicos.
PROGRAMAÇÃO
Quarta-feira (13):
5h30 às 6h30: Alongamentos
17h às 18h: Aeroboxe
Quinta-feira (14):
5h30 às 6h30: Zumba
17h às 18h FitDance
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